Ananda

Ich möchte mit dir meinen Spaß und meine Liebe zum Yoga teilen. Von Kindesbeinen an beschäftigte ich mich bereits mit der Bewegung des Körpers und kam über eine langjährige Karatepraxis zum Yoga. Meine Wurzeln liegen im Integralen Yoga, doch durch meine regelmäßige Yogapraxis und umfangreiches Studieren verschiedener Stile, unterrichte und praktiziere ich nun MEINEN Yoga, einen Mix aus Integralem Vinyasa Yoga und Kundalini Yoga.

Mein Yoga ist ganz einfach ein Teil von mir geworden.

Ich praktiziere Yoga nicht nur, sondern lebe es auch.

Ich lebe und praktiziere Yoga ganzheitlich unter anderem mit Hilfe von ätherischen Ölen, Klängen (Klangschalen), intensive Atemarbeit, Kakaozeremonien und kombiniere es immer gerne mit Eisbädern.

Humor ist ein wichtiger Eckpfeiler in meinem Unterricht. Je entspannter du Yoga ausübst, desto besser kann Yoga

seine heilender Kräfte entfalten. Das heißt jedoch nicht, dass es nicht anstrengend werden kann und darf ;-). 

kurzer Steckbrief:

- früher war ich mal Intensivkrankenschwester

- seit über 19 Jahren unterrichte ich Yoga

- heute bin ich Mama von vier wundervollen Kindern und

- seit 25 Jahren Frau von meinem tollen Ehemann Andreas

-  eine große durchgeknallte Jagdhunddame und eine kleine Mischlingsfellnase gehören auch noch zur Bande

Julia

Seit 2011 bin ich hauptberuflich selbständig als Heilpraktikerin für Psychotherapie im Raum Flensburg tätig. In meiner Arbeit kombiniere ich Familienaufstellungen, Körperarbeit, Hypnotherapie und schamanische Ansätze mit Psychotherapie und arbeite mit Frauen, Männern und Paaren in Einzel- und Gruppensettings sowie Seminaren. Aspekte wie Beziehungsprobleme, Selbstwertgefühl, Missbrauch und Trauma sowie die Balance zwischen Weiblichkeit und Männlichkeit liegen mir am Herzen. Ich halte Frauen- und Männerkreise, Seminare, Veranstaltungen und Zeremonien im Norden Deutschlands und in den Niederlanden und liebe es, die Tiefen des persönlichen Wachstums zu erforschen. Dazu gehört auch Tantra, die heilige Sexualität und vor allem die Selbstliebe. Auf diesem Weg stieß ich auf den Archetyp der Priesterin und das heilige Weibliche (Göttin) und das heilige Männliche. Nach fünf Jahren und zwei intensiven Ausbildungen als Priesterin in Glastonbury, Großbritannien („Avalon“) hat dieser keltisch-schamanische Hintergrund und diese Hingabe einen großen Beitrag zu meiner Arbeit geleistet, bei der ich Therapie mit heiligen Zeremonien und Ritualen wie Übergangsriten usw. kombiniere. Auf meiner eigenen Heilungsreise entdeckte ich ebenfalls die wahrhaft magische Wirkung von Zauberpilzen („Trüffeln“) und verbinde seit 3 Jahren ihre Heilkraft mit meiner Arbeit und meinen Retreats in der psychedelisch unterstützten Therapie in den Niederlanden.